Планер для зала с готовыми таблицами под упражнения, подходы и веса помогает отслеживать прогресс тренировок. Есть блоки целей и замеров тела. Берите компактный А5, чтобы носить в сумке.
Товар относится к разделу «Канцелярия и книги», группа: Тетради и блокноты · Ежедневники и планеры · Планеры.
| Структура | разделы упражнений, подходы, веса, замеры |
|---|---|
| Формат | А5 |
| Число страниц | 120 |
| Обложка | плотный картон / софт-тач |
| Доп. блоки | цели, питание, фото прогресса |
| Назначение | силовые, фитнес, кроссфит |
| Цвета | чёрный, серый, красный |
| Страны | Россия, Китай |
Смотреть весь раздел: Планеры